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1. ANTIDEPRESSIVO.
L’olio d’oliva protegge dalla depressione, probabilmente per l’elevata presenza di acidi grassi polinsaturi.
Al contrario, i grassi utilizzati nell’industria dolciaria, e nei cibi da fast food, aumentano il rischio di sviluppo della depressione fino al 48%. |

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2. ANTITUMORALE.
È un eccellente antiossidante, per l'elevata concentrazione in Fenoli, e protegge dai radicali liberi prevenendo i tumori
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3. ANTI-ARTERIOSCLEROSI.
L'olio extravergine d'oliva, grazie ai polifenoli, modifica i geni che favoriscono l'arteriosclerosi, impedendo lo sviluppo del disturbo. Previene, quindi, l’ipertensione e le patologie cardiovascolari.
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4. EPATOPROTETTORE.
Alcuni composti presenti nell'olio d'oliva attivano enzimi antiossidanti capaci di proteggere e ridurre i danni al fegato.
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5. RIDUCE L'APPETITO.
L'olio d'oliva aiuta a smaltire i chili in eccesso perchè innesca il senso di sazietà riducendo l'appetito e il ricorso di spuntini fuori pasto.
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6. ALIMENTO NUTRACEUTICO. L'olio extravergine di oliva possiede delle proprietà uniche, in grado di regolare i meccanismi biochimici dell'organismo, grazie alla presenza di acido oleico, polifenoli e vitamine, e contrastare i grassi di origine animale che sono fattori di rischio per l'insorgenza di alcuni tumori (mammella, prostata, colon e stomaco).
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7. PREVIENE LA COLITE ULCEROSA. Un equilibrato consumo di olio di oliva aiuta a prevenire alcune malattie intestinali come la colite ulcerosa.
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8. DIABETE.
La <<dieta mediterranea>>, nella quale compare come condimento proprio l'olio extravergine di oliva, è considerata, assieme all'esercizio fisico, la migliore terapia per ridurre o comunque contenere la diffusione del Diabete.
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9. ANTIDOLORIFICO.
L'olio extra vergine di oliva esplica una naturale azione analgesica e antinfiammatoria grazie alla presenza di una sostanza, ribattezzata "oleocantale".
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11. FAVORISCE LA CRESCITA E PREVIENE LE FRATTURE OSSEE. L'olio extra vergine di oliva è un prezioso alimento per i bambini perché favorisce la crescita e l'ossificazione grazie al contenuto in vit. D. Negli anziani previene la decalcificazione e quindi le fratture.
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12. ABBASSA IL COLESTEROLO. Grazie alla presenza di acido linoleico favorisce la riduzione del colesterolo cattivo.
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13. ANTIANEMICO.
La presenza di clorofilla favorisce l'emopiesi, cioè la produzione di globuli rossi. |

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14. ANTINVECCHIAMENTO.
La presenza di vitamina E e Carotene, sostanze antiradicali liberi, nutrono la pelle e ritardano l'invecchiamento e l'insorgenza di rughe.
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15. CICATRIZZANTE.
Sempre per la presenza di clorofilla, accelera i processi di cicatrizzazione delle ferite.
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Fonti: www.frantoionline.it |